כללי











כמה פעמים קרה לכם שהילדים ביקשו שוב את אותו מאכל שהכנתם להם לפני כמה שבועות, אבל פשוט לא הצלחתם למצוא את המתכון? או אולי גיליתם שהערות חשובות על השינויים שעשיתם במתכון המקורי נעלמו במרחבי המטבח? ארגון וסידור המתכונים האהובים על הילדים הוא אתגר שכל הורה מכיר, אבל הוא גם הזדמנות נפלאה ליצור מסורת משפחתית מיוחדת. בין אם מדובר בפנקס מתכונים דיגיטלי או באלבום מודפס, השיטות החדשניות לארגון ושמירת מתכונים יכולות להפוך את המטבח המשפחתי למקום מסודר ומזמין יותר, ואת הבישול המשפחתי לחוויה משותפת ומהנה.







האם שמתם לב שבכל פעם שאתם מרגישים טוב עם עצמכם ומקפידים על תזונה בריאה, גם השיער שלכם נראה זוהר ובריא יותר? זה לא מקרי – הקשר בין מה שאנחנו מכניסים לגוף שלנו לבין מראה השיער שלנו הוא הדוק והדדי. בעוד שרובנו משקיעים לא מעט במוצרי טיפוח חיצוניים, לעתים קרובות אנחנו שוכחים את המרכיב החשוב ביותר בטיפוח השיער: התזונה היומיומית שלנו. בכתבה זו נגלה כיצד שילוב נכון של תזונה מאוזנת ועשירה בנוטריינטים חיוניים, יחד עם שגרת טיפוח מותאמת אישית, יכול להעניק לשיער שלכם את המראה המטופח והבריא שתמיד חלמתם עליו.